Μήνας: Μάρτιος 2012

Διατροφή και καλαθοσφαίριση

13 Μαρτίου 2012
 |  Δεν υπάρχουν Σχόλια
 |  Νέα - Ανακοινώσεις

Προαγωνιστικό γεύμα: Σημαντικό γεύμα για την προετοιμασία για την απόδοση κατά τη διάρκεια του αγώνα. Κατανάλωση: 2-4 ώρες πριν τον αγώνα. Όσο πιο αργά (πιο κοντά στον αγώνα) γίνεται το γεύμα, τόσο πιο μικρό πρέπει […]

Διαβάστε περισσότερα →